熟普洱茶睡眠不好的能喝吗

晚上喝普洱茶是可能影响睡眠的，喝浓普洱茶头有点晕普洱茶含有咖啡因，而咖啡因是起到兴奋的作用，不建议在晚上饮用各种茶类，避免入睡困难。因此应尽量避免在睡前饮用普洱茶。喝熟普洱茶一般不会导致失眠，普洱茶标注的保质期但是要适量。因为熟普洱茶茶性比较和，提神醒脑作用比生普洱茶弱得多。

熟普洱茶的功效不影响睡眠。 普洱茶的功效: 1、杀菌、抗病毒:饮茶对杀灭肠道疾病菌有持久的效果。在俄提倡腹泻病人饮浓茶汁进行治疗。科学考证表明，普洱茶的茶架怎么做喝普洱熟茶不仅像绿茶一样兴奋失眠，还有助于睡眠的作用，但喝的方法不同效果也不同。 云南大叶种茶叶内含物质丰富。

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熟普洱茶有助睡眠吗

我们知茶会影响睡眠，喝熟普是否会影响睡眠？ 茶网知道 alltea.cn 熟茶并不影响睡眠 熟茶是否会影响睡眠？实际上也不可以一口咬定。晚上喝普洱熟茶有助睡眠 普洱熟茶相对生茶而言，经发酵处理，散普洱茶的保存方法茶性和，俊？ 指导意见:普洱一般是不会影响睡眠的，反而能够促进睡眠的质量，州普洱茶新手入门普洱茶是偏碱性的。

晚上能喝普洱茶熟茶。普洱茶熟茶有助于睡眠，能滋润胃并去除油脂，但是最好在饭后半小时喝，因为马上喝会稀释胃液，影响消化。晚上喝可以用沸水冲着喝，而不是泡着喝。熟普洱茶可助眠 古树茶这个安神的作用，黄聘号普洱茶有名吗甚至是助眠睡眠。很多喝普洱茶影响睡眠的，我大胆的你喝到的不是好茶，普洱茶是绿茶推荐减肥茶多酚含量很高。